產(chǎn)婦吃什么下奶呢？
女 | 29歲 2021-11-19 17:44:59
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健康咨詢描述： 我剛生完寶寶不久，現(xiàn)在沒有奶水，寶寶又不吃奶粉，每次喂奶粉都吐出來，看著寶寶吃不上奶很著急，想催奶，家人又不同意請催奶師，想知道吃什么能下奶。
想得到怎樣的幫助：產(chǎn)婦吃什么下奶呢？
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2021-11-19 18:13:20 我要投訴
一般情況下，如果生完孩子后奶水比較少，建議飲食上多注意加強營養(yǎng)攝入，可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白維生素的食物，也可以多喝一些有助于下奶的湯，例如鯽魚湯，雞湯等，建議平時多注意休息，多放松心情，保證充足的睡眠，也可以母乳奶粉混養(yǎng)寶寶，滿足寶寶身體所需營養(yǎng)。
2021-11-19 18:18:48 我要投訴
你好這樣的情況，還是建議請催奶師的，一般不請催奶師催奶，效果都不是特別好，還是建議請催奶師，然后要多喝湯鯽魚，豆腐湯，牛肉湯，排骨湯，一般豬蹄湯都有效果，不用太擔(dān)心的，問題不大的，會慢慢好起來的
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