孕婦吃什么水果對(duì)胎兒好？
女 | 27歲 2021-11-19 10:31:35
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 以前沒(méi)懷孕的時(shí)候想吃什么吃什么，現(xiàn)在懷孕了，平時(shí)飲食都要很注意。聽(tīng)說(shuō)孕婦要多吃蔬菜水果會(huì)對(duì)胎兒比較好，但是不清楚具體什么水果好。
想得到怎樣的幫助：孕婦吃什么水果對(duì)胎兒好？
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
懷孕時(shí)間需從女性最后一次月經(jīng)來(lái)的時(shí)候計(jì)算，在孕期為了胎兒的健康發(fā)育，需注意休息。對(duì)于平時(shí)的飲食盡量多吃新鮮蔬菜、水果，對(duì)于辛辣、煙酒等刺激性食物需禁止。水果方面只要是季度內(nèi)的都可以吃，反季節(jié)的水果少吃。
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