健康咨詢描述: 自從初中開始我就喜歡上了吸煙,因為吸煙的樣子看起來很帥,而且吸起來也很過癮。到現(xiàn)在已經(jīng)有好多年的時間了。漸漸的我的身體終于除了問題,剛開始是喉嚨一直有痰,現(xiàn)在還一直咳嗽,我算是真的后悔了。
想得到怎樣的幫助:清肺化痰的食物有哪些?
如果總是出現(xiàn)這種喉嚨有痰,考慮是有咽喉炎的可能的,平時飲食盡量清淡,不吃生冷寒涼辛辣刺激油膩的食物,一般清肺化痰可以適當?shù)某砸恍┍菬跹├妫葧兄诎Y狀的改善的。
如果是由于吸煙引起的這種情況,這個平時可以適當?shù)某渣c止咳化痰的藥物,盡量不要吃帶有刺激性的食物,也要把煙戒掉,每天可以用冰糖煮雪梨喝一些,時間長了體質調節(jié)過來了,癥狀慢慢會好轉。
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預防呼吸道疾病是防止咳嗽的關鍵。
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