清熱化痰的蔬菜有:白蘿卜,海帶,山藥等,白蘿卜味辛、甘、性涼,有健脾消食,止咳作用,海帶味咸,性寒,化痰利尿消腫的作用,山藥味甘、性平入肺,具有健脾益胃,補(bǔ)肺益陰的作用。
主要是多喝水,多吃點(diǎn)水果蔬菜,采取少量多餐清淡消化飲食,盡量的不要吃一些生冷的太油膩的食物,可以熬點(diǎn)梨水,白蘿卜,水,金銀花水,這些都有清熱解毒清肺化痰的作用,嚴(yán)重時(shí)也可以口服點(diǎn)肺力咳合劑和氨溴索。
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