蜂蜜作用與功效是什么？

女 | 23歲 2021-11-19 04:30:42 2人回復來自未知

健康咨詢描述：因為工作的原因，壓力特別的大，而且經常的會熬夜，最近聽很多的同事說喝蜂蜜水可以改善這種問題，會對皮膚好很多，我就想試試，可是我覺得盲目的去喝蜂蜜泡水擔心有副作用。

想得到怎樣的幫助：蜂蜜作用與功效是什么？

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2021-11-19 05:42:59 我要投訴

蜂蜜具有美容養(yǎng)顏護膚的作用，還具有抗菌消炎，促進組織再生，促進消化，提高身體免疫力的作用。蜂蜜也具有改善睡眠，保護肝臟的作用。蜂蜜還具有抗疲勞，保護心血管，潤肺止咳的功能。

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2021-11-19 05:49:55 我要投訴

蜂蜜主要是含有維生素等營養(yǎng)物質，而且蜂蜜也主要是具有潤腸等作用，另外對皮膚也是有一定的好處的，但是如果針對蜂蜜過敏者是不建議吃的，以防止對身體造成不利影響，平時一定要注意食用量。