健康咨詢描述: 已經(jīng)不是發(fā)育時(shí)期了,但是身高始終是不理想,想再長(zhǎng)高幾厘米,腿再長(zhǎng)一點(diǎn)點(diǎn),那樣身材看起來就比較高挑,衣服隨便一搭就可以了。咨詢一些長(zhǎng)高的方法。
想得到怎樣的幫助:女生長(zhǎng)高的方法有哪些
可能性不大的,特別是女生,20歲的話骨骺線應(yīng)該已經(jīng)閉合了。所以不會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高的,不要耽誤病情才可以的,不需要?jiǎng)e的特殊處理的,沒有什么太大影響的,不用別的治療的
您好,對(duì)于長(zhǎng)個(gè)子來說,遺傳因素決定著大部分的比例,只有小部分情況,室友后天科學(xué)的飲食來起到輔助作用,可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),鈣劑,例如我們平時(shí)吃的奶制品喝的牛奶豆?jié){肉食,例如牛肉羊肉魚肉,都是不錯(cuò)的選擇還要保證充足的睡眠
有些女性長(zhǎng)高的方式一般就在青春期的話會(huì)有長(zhǎng)高的趨勢(shì),平時(shí)的話多加強(qiáng)鍛煉,另外要吃一些高蛋白高能量的食物,另外要注意好好的休息,如果是身體出現(xiàn)了這種內(nèi)分泌系統(tǒng)比較旺盛的話,建議一定要保證8個(gè)小時(shí)的睡眠。
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