蛋白粉的作用有哪些？

      蛋白粉的主要成分是大豆蛋白或者是乳清蛋白等組成的，是一種針對(duì)特定人群的營養(yǎng)性食品補(bǔ)充劑，可以有效的為嬰幼兒，老年人，運(yùn)動(dòng)人群，手術(shù)前后的病人和減肥人群提供充足的蛋白質(zhì)。

      蛋白粉的作用比較多，主要包括提升人體免疫力及抵抗力，增強(qiáng)體質(zhì)以及記憶力，在預(yù)防老年癡呆以及對(duì)免疫功能的調(diào)整方面效果非常不錯(cuò)，平時(shí)通過使用蛋白粉以及適量的鍛煉能夠讓肌肉更加的明顯。