卵巢早衰能吃些什么東西

      卵巢功能早衰及早發(fā)性卵巢功能不全，早發(fā)性卵巢功能不全的患者，日常生活中可以適量的增加豆類，瘦肉，魚肉，雞蛋，牛奶，蘑菇，蘋果，草莓，葡萄等食物的攝入量。早發(fā)性卵巢功能不全，可使患者發(fā)生骨質(zhì)疏松以及心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加。

      你好，卵巢早衰建議應(yīng)該吃一些高維生素蛋白質(zhì)的食物，多吃一些新鮮蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物，患者心態(tài)的調(diào)整很重要，一定要保證心情愉悅，避免有壓力，要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，保證休息，養(yǎng)成健康規(guī)律的生活習(xí)慣，能幫助改善癥狀。