孕婦能喝檸檬水嗎？

      指導(dǎo)意見：
      您好！孕婦適當(dāng)喝檸檬水是可以的。懷孕期間一天的飲水量建議在1700到1900亳升之間。孕期飲水也不能喝的太多的,喝的太多的話,有可能會對腎臟產(chǎn)生一定的負擔(dān)。懷孕期間飲食需要多樣的，因為不同的食物有著不同的營養(yǎng)價值，最重要的是任何食物一定要適量，要注意飲食衛(wèi)生，遠離垃圾食品。懷孕期間每天最好保證一定量的蛋、奶、瘦肉魚蝦。蔬菜和水果的在選擇上要注重多種多樣，新鮮應(yīng)季，隨吃隨買。

      孕婦當(dāng)然可以適當(dāng)喝一些檸檬水了，喝一些問題不大，不要喝太多，從冰箱里拿出來在常溫待一段時間再喝。平常的可樂雪碧橘子汁果汁酸梅湯都是可以喝的，注意不要吃辛辣刺激和生冷的食物。