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月經(jīng)期間能喝檸檬水嗎

女 | 31歲 2019-01-09 19:46:49 4人回復 來自邯鄲市

健康咨詢描述: 月經(jīng)期間能喝檸檬水嗎,可以鍛煉身體嗎,可以做仰臥起坐和跳繩嗎

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史曉紅
史曉紅 山西仁安醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長婦產(chǎn)科常見病,多發(fā)病的診治,陰道鏡,宮腔鏡,腹 幫助網(wǎng)友:7316
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2019-01-09 19:53:58

      月經(jīng)期間喝檸檬水是可以的,但是月經(jīng)期間最好還是避免劇烈的運動。劇烈的運動會導致月經(jīng)量的增多,月經(jīng)淋漓不斷。月經(jīng)期間也一定要禁止性生活。
      

張美榮
張美榮 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 宮頸炎子宮頸急性發(fā)炎 陰道炎 外陰炎等婦科疾病治療 幫助網(wǎng)友:4086
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2019-01-09 19:58:20 我要投訴

      你好,月經(jīng)期間可以喝檸檬水,但是不要太涼,可以適當鍛練身體,活動量,不要過大,不要過勞累。注意月經(jīng)期間避免辛辣生冷食物,不要喝冷飲,勤換衛(wèi)生巾,預防感染。
      

袁丁
袁丁 朝陽縣中心醫(yī)院   主管護師 擅長: 人工流產(chǎn),藥物流產(chǎn),月經(jīng)不調(diào) 幫助網(wǎng)友:16783稱贊:4
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2019-01-09 19:48:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,月經(jīng)期間可以和檸檬水,可以適當?shù)腻憻捝眢w,不建議進行劇烈運動
      指導意見:
      月經(jīng)期間可以進行仰臥起坐,但是不建議進行跳繩,長跑短過于劇烈的運動,會導致月經(jīng)血過多
      
      以上是對“月經(jīng)期間能喝檸檬水嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉穎
劉穎 一級公共營養(yǎng)師 擅長: 陰道炎,宮頸糜爛,早早孕,卵巢囊腫,月經(jīng)不調(diào),子宮 幫助網(wǎng)友:257874稱贊:10928
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2019-01-09 20:15:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,月經(jīng)期間是可以喝檸檬水的,但是最好不要鍛煉身體,不建議做仰臥起坐和跳繩。
      指導意見:
      經(jīng)期內(nèi)鍛煉身體有可能會引起月經(jīng)量出血增多,或者引起腹部疼痛等現(xiàn)象的,所以經(jīng)期內(nèi)最好還是注意多休息。
      

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