該如何治療頸椎病？

      對于頸椎病的一種情況一定格外的注意一下，一般都是由于長期的低頭或者是一個(gè)動(dòng)作，一些綜合狀況建議合理的通過一些熱敷或者是兩種方式來緩解一下，平時(shí)如果出現(xiàn)特別疼痛的狀況，也可以口服一些止疼藥物來進(jìn)行緩解癥狀。

      患有頸椎病首先要避免長時(shí)間的低頭玩手機(jī)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶外活動(dòng)，適當(dāng)?shù)淖鲆恍╊i部的功能鍛煉，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行局部的理療，比如針灸，熱敷，按摩以及牽引，如果疼痛明顯可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用消炎止痛的藥物，

      頸椎病可以先保守治療做一做頸椎牽引治療一天一次一次三十分鐘連續(xù)兩周。平時(shí)應(yīng)該減少低頭活動(dòng)多做一做燕飛的動(dòng)作可以增強(qiáng)頸椎肌肉力量。口服甲鈷胺片。
      以上是對“該如何治療頸椎?。俊边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！