引起便秘的原因很多,孕婦容易引起便秘,可能是由于腸管平滑肌正常張力和腸蠕動(dòng)減弱,腹壁肌肉收縮功能降低,加上飲食失調(diào),如食物過于精細(xì)或偏食,食入的粗纖維過少,或飲水太少以及運(yùn)動(dòng)量減少等因素所造成.到妊娠晚期,增大的子宮和胎兒先露部壓迫直腸,也都能導(dǎo)致排便困難.患便秘的孕婦,輕者食欲減低,因而更加重腸功能失調(diào);嚴(yán)重者誘發(fā)自身中毒,這是因?yàn)轶w內(nèi)許多代謝產(chǎn)物要從糞便排出.重度便時(shí),在腸管內(nèi)積聚的代謝產(chǎn)物又被吸收而導(dǎo)致中毒.這對(duì)孕婦和胎兒都是不利的.
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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