最近經常頭昏腦漲還嗜睡

      病情分析：
      你最近經常感覺頭暈腦脹嗜睡，可能和長時間睡眠不足有關，長時間面對電腦用腦比較多，也會造成頭暈煩躁。
      指導意見：
      這種情況需要注意多放松多運動減輕現實壓力，不要長時間多，電腦前太久可以到外面放松一下，或站起來走走。減少看手機和電腦的時間。堅持早睡早起，情況會得到改善。

      病情分析：
      通過您的描述，可以感受到你目前的焦慮煩躁，痛苦，你總是頭昏腦脹還是睡，這需要你觀察一下，平時晚上睡眠情況怎樣？如果晚上睡眠不好，很容易引起白天的精力
      指導意見：
      您這種情況建議你放松心情，嘗試著將內心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴。適當的運動也有助于情緒的釋放還有您說一坐在電腦旁就會頭特別的昏脹，這就需要你調查一下您對工作的情緒怎樣，有沒有工作壓力大，這些都會導致你出現厭倦，乏力，必要的時候建議您去醫(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療