健康咨詢描述: 近幾年身體一直不行,生完小孩后,做事常常感到腰酸,有時候還會感到疲憊甚至是頭暈,家里也比較擔心,特別是發(fā)現(xiàn)自己臉色看起來很不好,所以就去看了中醫(yī),說什么腎虛,才會出現(xiàn)這些表現(xiàn),建議我好好調(diào)養(yǎng)。但我還是不明白,想了解這個腎陰虛具體的癥狀。
想得到怎樣的幫助:女人腎陰虛的癥狀有哪些表現(xiàn)形式?
指導(dǎo)意見:
如果出現(xiàn)腎陰虛,可以出現(xiàn)腰膝酸軟,五心煩熱盜汗,或者是出現(xiàn)煩躁易怒,盡量保持心情舒暢,建議使用柴胡舒肝丸,加上六味地黃丸,滋陰清熱,改善癥狀。盡量避免喝酒吸煙,盡量避免吃生冷,辛辣油膩,盡量避免受涼,清淡飲食。
女性出現(xiàn)腎陰虛,主要的表現(xiàn)是腰膝酸軟,腿腳無力,并且可以出現(xiàn)潮熱盜汗的癥狀,主要是由于勞累或者是壓力過大以及睡眠不好造成的,可以口服六味地黃丸,或者是配合其他的中藥進行調(diào)理
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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