懷孕可以吃雪蓮果嗎

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      懷孕期間可以適量吃雪蓮果的，營(yíng)養(yǎng)豐富，含有維生素，氨基酸，微量元素等，避免服用的過(guò)多主要是預(yù)防出現(xiàn)胃腸道刺激就可以的，基本的水果蔬菜粗糧都可以服用的。

      懷孕當(dāng)然可以適當(dāng)吃雪蓮果。里邊含維生素，低聚果糖，可以降血脂降血壓，孕期可以多食用一些，一般懷孕的時(shí)候注意不要吃辛辣刺激和生冷的食物，以免引起胃腸道的不適，其他常見(jiàn)的水果青菜，肉蛋奶都可以常規(guī)補(bǔ)充。