懷孕可以吃番石榴,但是一定要注意適量,番石榴含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、葉酸、維生素等多種微量元素,適量的食用可以改善口味,有利于胎兒發(fā)育,孕期注意保證飲食均衡
懷孕期間多吃新鮮蔬菜,水果,肉蛋奶,對產(chǎn)婦和胎兒都是有很大好處的,石榴也有很高的價值,含維生素也比較多,所以是可以吃的,任何食物都不建議多吃,經(jīng)常吃是可以的,每次都不要多吃
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