建議在夏季一定要注意飲食衛(wèi)生,避免放置時間過長的食物以及太多生冷刺激性的食物,避免出現(xiàn)急性腸胃炎的情況,盡量的多吃一些新鮮的水果蔬菜,多喝水,可以避免因為出汗過度導(dǎo)致的體液丟失!
夏天的話是可以吃一些大蒜是有殺菌的效果的,平常的話也是要注意飲食方面的問題,食物的話要煮熟,另外平常的話也是可以吃一些醋,有消化菌的作用。平常的話也是要養(yǎng)成良好的個人飲食衛(wèi)生習慣。
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