橘子富含檸檬酸,具有消除機(jī)體疲勞的作用,對(duì)調(diào)理人的健康很有好處。橘子中所含有的糖分較低,適合糖尿病病人吃,經(jīng)常吃橘子的人患冠心病、高血壓、糖尿病、痛風(fēng)的比率比較低
你好,糖尿病患者可以吃橘子,一般吃橘子主要根據(jù)血糖的情況,如果血糖控制的比較好,可以適當(dāng)?shù)某?。但糖尿病腎病患者要適量的吃橘子,橘子中含鉀比較豐富。糖尿病腎病患者容易出現(xiàn)高鉀血癥。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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