首先高血脂的患者是偶爾可以吃一點長壽魚的沒有什么太大關系,其次,高血脂患者要服用相關藥物來進行治療,平時注意保持飲食的清淡,多吃蔬菜水果,不要吃過于油膩,脂肪含量高的食物。
可以吃一些魚,但盡量飲食上清淡。適當?shù)某砸恍┠蛩岣叩脑?,主要是因為吃的太好,從飲食上一定要控制住,不要吃一些油膩辛辣刺激的食物,盡量清淡為主,搭配要均衡,多吃一些新鮮的蔬菜水果。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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