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吃藍(lán)莓有益于眼睛的健康嗎？

保密 | 0個月 2021-11-16 08:07:39 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃藍(lán)莓有益于眼睛的健康嗎？

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余盈盈
余盈盈 北京大學(xué)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 白內(nèi)障，視光學(xué)，屈光手術(shù)，近視眼防治，OK鏡驗(yàn)配，
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2022-11-07 16:32:17 我要投訴

      病情分析：
      吃藍(lán)莓對眼睛健康是非常有利的，這是由于藍(lán)莓中含有的花青素素對于增強(qiáng)視力以及緩解眼睛部位的疲勞具有非常明顯的效果，另外，藍(lán)莓中含有的維生素c也是比較豐富的，對于增強(qiáng)個人體質(zhì)以及改善皮膚狀態(tài)效果非常明顯。
      指導(dǎo)意見：
      

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