指導(dǎo)意見:
你好,面部的護膚是日常必須的,可以選擇適合自己的護膚產(chǎn)品,也可以考慮使用抗衰產(chǎn)品,根據(jù)自己的年齡選擇,不可以熬夜,尤其做好防曬。也可以選擇醫(yī)療美容,例如激光、微針、光子嫩膚或者提拉手術(shù)等。
您這種情況通常經(jīng)常熬夜疲勞或者缺乏體育鍛煉可以這樣,可以養(yǎng)成良好的生活習慣慢慢恢復(fù)。建議平時避免熬夜,辛辣刺激飲食不要吃,多吃蔬菜水果多喝水保持大便通暢比較好,可以增加體育鍛煉。
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