有問必答網 → 外科 → 骨科 → 胳膊骨折恢復期間是否可以運動減肥鍛煉

胳膊骨折恢復期間是否可以運動減肥鍛煉

男 | 19歲 2021-11-15 15:29:21 1人回復來自青島市

健康咨詢描述： 1月份胳膊開放性骨折，3月份內固定出院。從3月份到11月份從145胖到180斤，請問我現在是否可以進行比如光吃雞胸肉蔬菜這種飲食，是否可以進行跑步鍛煉。11月份去醫(yī)院復查醫(yī)生說骨痂都爬到對面了，還需要等骨痂全部長好。

投訴

其他類似問題

吳濤河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對性治療、微創(chuàng)

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-10-31 20:20:28 我要投訴

如果是有骨折的這種情況，嗯是在恢復期這個飲食上盡量控制一下，可以可以適當的活動，不要劇烈的運動，這個也能夠起到減肥的作用，盡量不要吃含有脂肪高的食物，這個雞胸肉和蔬菜這種飲食每天食用是可以的。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動，骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。

骨折是指骨結構的連續(xù)性完全或部分斷裂。多見于兒童及老年人，中青年人也時有發(fā)生。病人常為—個部位骨折，少數為多發(fā)性骨... 更多>>

病因治療預防食療 好發(fā)人群：青壯年、老年 常見癥狀：畸形、異?；顒?、骨擦音、骨擦感[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：保守治療、手術治療