健康咨詢描述: 每天不管我是開心還是快樂只要是看到家人我的心情都沒有了,有時我覺得這個世界的人都在排擠我,冷落我?,F(xiàn)在的我,對世界上的任何東西都不感興趣了,只有游戲才能讓我開心了
病情分析:
你看到家人,你的心情就不好,覺得這個世界上的人都在排擠你,冷落你。這種心理狀態(tài)是怎么形成的,是什么事情讓你改變了對人的看法?你現(xiàn)在覺得只有游戲讓你開心,要防止游戲上癮。
指導(dǎo)意見:
你覺得世上的人都排擠你,冷落你,這是你的心情讓你這樣。要讓自己的心情,這樣才能更好的進(jìn)入現(xiàn)實(shí)生活中。游戲太多,會讓人和現(xiàn)實(shí)生活分離,這樣不利于你的心理成長。如果你覺得自己的心態(tài)調(diào)整不好,就有必要去醫(yī)院心理科檢查一下,看看是否需要專業(yè)的心理治療。
病情分析:
通過您的描述,可以感受到你目前的焦慮,煩躁,壓抑痛苦,你說你本來還是很開心的,但是看到家人之后,你的心情就不好了,這就需要你覺察一下,你和家人之間發(fā)生了什么。
指導(dǎo)意見:
你目前這種狀況主要跟你處于青春期有一定的關(guān)系,同時,由于自己不能很好的傾訴內(nèi)心的壓抑。讓你很孤獨(dú),你目前這種狀況,如果嚴(yán)重影響到正常的生活的話,建議最好讓家人帶你去當(dāng)?shù)卣?guī)精神??漆t(yī)院,在精神心理科尋求醫(yī)生的幫助
病情分析:
心情不好因為看到家人的話,需要知道你和家人之間發(fā)生了什么故事,促使你難過的是什么事,才能找到根源
指導(dǎo)意見:
建議找信任的人或者專業(yè)的老師聊一下發(fā)生在你身上的故事,讓自己能夠面對家人,正確看待自己的問題,并能積極面對,改變目前的現(xiàn)狀
以上是對“請問李老師我這是怎么了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
只要看到家人,自己的心情就沒有了。覺得世界上的人都在排擠冷落針對自己。對啥也不感興趣,消極悲觀覺得自己不屬于這個世界,只把精神寄托在游戲里面。
指導(dǎo)意見:
這個是抑郁情緒表現(xiàn),建議找學(xué)校的心理老師幫助自己做輔導(dǎo),要學(xué)習(xí)如何調(diào)整家庭相處模式,要學(xué)習(xí)怎么接納外地的世界,讓自己學(xué)會用,理解包容可愛的心態(tài)去對待所有人所有事,努力感受真實(shí)世界的陽光和色彩,溫暖和美麗。
病情分析:
你好,從你的這些描述情況來看,是不是受到了事物刺激,存在心理陰影,過分的強(qiáng)迫思維造成原因,同時也可能與你過分的焦慮,以及性格因素等都存在聯(lián)系!
指導(dǎo)意見:
建議您可以放松放松心情,不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,調(diào)整情緒,多去做一些積極開心的事情,給自己積極的暗示和鼓勵,避免過分的壓抑自己,找到合理的途徑來宣泄情緒,都有助于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)
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