對于高血糖糖尿病的患者也是可以吃木耳的,木耳含有較多植物纖維,還有一定的膠原蛋白,基本上不含脂肪以及碳水化合物,對糖尿病的患者是比較好的食物,還可有效的預防便秘,高血壓,高血脂,動脈硬化等情況
根據(jù)身體患有糖尿病的臨床表現(xiàn)表現(xiàn)情況,在日常飲食和生活中可以適當飲食木耳等粗纖維的食物,另外積極控制血糖變化,調(diào)整時間,避免出現(xiàn)持續(xù)增加影響身體的血糖代謝指標。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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