懷孕可以吃通菜嗎

      指導(dǎo)意見：
      你好，一般確定懷孕后，可吃三個月葉酸片，預(yù)防胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常，然后多吃點高蛋白食物，不要吃冰涼刺激食物，不要吃不衛(wèi)生食物，不要吃野味，然后三個月以內(nèi)不要性生活，定期復(fù)查下，祝你健康！

      懷孕后是可以吃通菜的，通菜的營養(yǎng)豐富，對胎兒和孕婦都有營養(yǎng)。孕初期要注意補充維生素及微量元素，要適當多休息，不要太勞累，保持大便通暢。

      孕婦可以吃通菜，通菜也就是空心菜?？詹说臓I養(yǎng)成分比較豐富，含有纖維素，維生素，礦物質(zhì)蛋白質(zhì)，空心菜的粗纖維含量比較豐富，除纖維可以促進胃腸蠕動，促進排便排毒。孕婦吃是有幫助的。孕婦一定要注意飲食的清淡和衛(wèi)生。
      以上是對“懷孕可以吃通菜嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！