懷孕可以吃冰菜嗎

      懷孕之后最好不要吃過(guò)多辛辣刺激性生冷的食物，特別是一些冰的，盡量多吃一些新鮮的瓜果蔬菜以及優(yōu)質(zhì)的高蛋白質(zhì)的食物，這樣有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育的，特別是在頭三個(gè)月要口服葉酸。

      你好，孕婦可以吃冰菜，但是胃寒的人要少吃，冰菜也就是蔬菜類的一種，任何人都可以食用，懷孕之后要多吃新鮮水果和蔬菜，優(yōu)質(zhì)蛋白，雞魚肉蛋奶都屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，各種堅(jiān)果，堅(jiān)果中含有dha，這是大腦發(fā)育的重要營(yíng)養(yǎng)素。