針灸治療失眠的注意事項是什么？

      針灸治療失眠的注意事項，主要還是辯證論治，根據(jù)不同的證型給出合理的治療方案。證型不同，所取的穴位也不一樣。所用的手法也是不一樣的。建議平時養(yǎng)成定時睡眠的良好習慣，睡前泡個熱水澡，喝杯熱牛奶，聽聽輕音樂，舒緩情緒幫助睡眠。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，對于失眠的病人，如果通過針灸治療來改善的話，一般效果不是很理想
      指導意見：
      因為針灸它的作用，最主要是調(diào)理臟腑經(jīng)絡，而失眠的病人，大多數(shù)是因為精神壓力大，思想顧慮重而導致的，所以最主要的問題是要解決思想上的問題，也是說一定要放松心情，盡量保持一個樂觀的心態(tài)，另外，一定要多參加一些戶外的運動，這些都能很好的改善睡眠