魚油中含有CPA,是一種多不飽和脂肪酸,而人類機體是無法合成,切實不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì),人體也可以從其它脂肪酸轉(zhuǎn)化合成得到一些epa和dha,直接從飲食中提取,主要來源
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