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2021-11-14 21:22:26 我要投訴
黑棗性溫，歸心，脾，胃經(jīng)，可以健脾和胃，養(yǎng)血補氣。脾胃虛弱的人可以適當吃一些，提高人體免疫力。黑棗還可以降低膽固醇。其中含有豐富的維C可以控制血壓。
2021-11-14 19:57:23 我要投訴
黑棗有什么營養(yǎng)價值？黑棗營養(yǎng)豐富，它含有蛋白質(zhì)脂肪，糖類，各種維生素，以及維生素c和鈣、鐵等；多用于補血和作為調(diào)理藥物，對貧血血小板減少肝炎，乏力，失眠等都有一定的療效
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