減肥和瘦身沒有什么不同,減肥是全身的減肥瘦身有可能是減肥身體的某些部位,總之減肥和瘦身對身體只有好處,沒有任何壞處,通過減肥瘦身以后能夠改善機體的新陳代謝,對健康更有利。
你好,塑身和減肥,它們的最大區(qū)別就在于,減去的體重和脂肪是有區(qū)別的,對于塑身的真正目的就在于讓胸圍,腰圍,臀圍更加的成為一個合適的比例,同時肌肉還要發(fā)達,而減肥的目的在于使體重降下來,從而達到一個理想的體重
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