指導(dǎo)意見:
你好,女性在經(jīng)期吃橙子是沒有問題的,橙子含有豐富的維生素C,女性在月經(jīng)期間應(yīng)該多吃蔬菜和水果,多吃有營養(yǎng)的食物,多吃點(diǎn)瘦肉雞蛋,這樣有利于經(jīng)期健康。
你好結(jié)合您的情況描述關(guān)于經(jīng)期可不可以吃橙子的問題,如果一般情況良好,身體狀態(tài)良好,沒有什么不適的話,適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)橙子也是可以的,經(jīng)期不建議吃生冷的食物,所以說最好是少吃,如果有痛經(jīng)的這種情況,寒性體質(zhì),那么還是不建議經(jīng)期吃橙子。
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