平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多鍛煉身體,增強體質(zhì),提高免疫力,中年婦女左下腹疼痛的原因主要是會有輸卵管卵巢的炎癥或者是腸道的炎癥,建議觀察是否和排便有關(guān)系,如果沒有排便的異常,考慮還是輸卵管,卵巢炎癥的可能性比較大的。
引起腹部疼痛的原因,有可能會因為婦科炎癥,或者是因為由于內(nèi)科的問題引起,比如是一些胃腸疾病的問題。如果疼痛的時間較長,最好先到醫(yī)院檢查一下,另外,這段時間一定要注意做好衛(wèi)生,不要同房,也不要吃辛辣刺激的食物。
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