喝什么粥可以去濕氣呢？

      如果體內(nèi)濕氣較大的話，建議最好應(yīng)通過藥物來幫助控制，也可以到當?shù)刂嗅t(yī)科門診使用中藥來進行治療，日?？梢燥嬘靡恍┺踩始t豆粥或使用赤小豆來進行米粥的熬制，以幫助體內(nèi)濕氣的排出，也可以通過按摩理療或拔罐理療。

      這個具體還要看有什么癥狀和體征吧，失去的話它只是一個中醫(yī)的說法，他并不代表一定有什么癥狀體征和一個什么疾病的一個說法，吃粥的話它只是一個主食來的，沒有什么其他的作用

      如果體內(nèi)濕氣比較嚴重的話，是可以喝一些薏仁水，也就是紅豆薏米粥的話也是有一定的去除濕氣的效果的，平常的話也是要注意飲食方面的問題，不要吃過于生冷刺激的食物，吃一些溫和性的食物。
      以上是對“喝什么粥可以去濕氣呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！