有問必答網(wǎng) → 營(yíng)養(yǎng)保健科 → 菠菜對(duì)口干舌燥可以緩解嗎？
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2021-11-12 23:07:24 我要投訴
在發(fā)生口干舌燥的情況時(shí)，可以吃一些菠菜進(jìn)行緩解，而且菠菜緩解口干舌燥的情況作用非常明顯，平時(shí)注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及各種微量元素，多補(bǔ)充水分防止出現(xiàn)其它不適的情況。
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2021-11-13 05:55:24
你好，菠菜可以緩解口干舌燥的。菠菜屬于甘涼類的食物，能夠潤(rùn)燥涼血，但是菠菜當(dāng)中的草酸含量比較多，會(huì)阻礙鈣的吸收，因此不要與高鈣的食物同用。另外，在食用菠菜時(shí)要適當(dāng)?shù)臓C洗，以減少草酸的含量。
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