小腳趾骨折沒有完全恢復之前不建議進行鍛煉,避免出現(xiàn)骨折的移位和疼痛加劇。骨折愈合后可以局部進行主動被動屈伸彈力帶拉伸,兩個月后適當?shù)倪M行負重訓練。
腳趾頭骨折后,要恢復得快,應該立即患側下肢制動。腳趾骨折的患者也要配合口服一些中藥治療,不僅可以起到消腫止疼的作用,同時還可以起到,活血化瘀、續(xù)筋接骨的功效,堅持服用一段時間就可以較好的促進骨折愈合。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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