健康咨詢描述: 大腳趾骨折怎么做康復(fù)訓(xùn)練
腳趾發(fā)生骨折后,要注意休息和包扎固定,一般6周以后就可以進(jìn)行非負(fù)重的康復(fù)鍛煉,平時(shí)不要穿太緊的褲子和鞋子,以免影響骨折部位的血液供應(yīng),不利于骨折恢復(fù),可以做一些趾關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié)的屈曲和伸直,還可以用手輔助腳趾活動(dòng),在疼痛可以忍受的范圍內(nèi),使腳趾屈曲或者伸直到最大限度。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。本品用于跌打損傷,...[說(shuō)明書(shū)]
本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書(shū)]
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