最近勞累，焦慮，犯困

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況，當(dāng)前出現(xiàn)有明確的過(guò)度疲勞甚至有緊張和焦慮，是會(huì)導(dǎo)致有精神的乏力，也會(huì)由于自我的過(guò)度敏感，對(duì)一些聲響有擴(kuò)大化，也有可能是存在有異響，同時(shí)，不排除有幻聽(tīng)的現(xiàn)象出現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況有明確的壓力和焦慮時(shí)，要進(jìn)一步的自我放松和進(jìn)行調(diào)節(jié)，同時(shí)，要排除胡思亂想和限制一些思維的，也可以轉(zhuǎn)換環(huán)境進(jìn)行適度的放松和必要時(shí)專(zhuān)項(xiàng)的心理疏導(dǎo)

      病情分析：
      你好，看你的描述，今年只有24歲，自己在坐著的時(shí)候本來(lái)好好的坐著，但是就會(huì)感覺(jué)地面震動(dòng)一下，別人從你身邊經(jīng)過(guò)你都能聽(tīng)見(jiàn)地面咚咚響，感覺(jué)自己是不是太焦慮太敏感了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我也感覺(jué)你特別的敏感，特別的焦慮，一般別人從你身邊過(guò)的話，不是特別薄的那種地板，是聽(tīng)不見(jiàn)別人走路的，但是只有敏感的人才會(huì)聽(tīng)到別人走路咚咚響的聲音，所以說(shuō)你確實(shí)是敏感，還有就是睡眠不好跟這個(gè)也有影響，也有一定的關(guān)系，建議你一個(gè)是適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)多曬太陽(yáng)，調(diào)整心態(tài)，看看有沒(méi)有效果，實(shí)在不行可以做一段時(shí)間的心理咨詢(xún)