蜂蜜檸檬水可以每天少量的喝一些,蜂蜜檸檬水營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,首先檸檬中含有大量的維生素C,能夠增強(qiáng)身體的免疫能力,蜂蜜中含有維生素,氨基酸以及多種微量元素和礦物質(zhì),一起搭配飲用,可以起到美容養(yǎng)顏,增強(qiáng)身體免疫力,而且還能夠潤(rùn)腸通便,補(bǔ)充身體所需的維生素和微量元素。
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