腳趾骨折可以進(jìn)行康復(fù)鍛煉,可以鍛煉大腿肌肉,通過躺床上,用直腿抬高的方法,在床上做后伸直膝的關(guān)節(jié)運(yùn)動,避免出現(xiàn)肌肉萎縮的情況。拆除石膏后還能進(jìn)行下地的適當(dāng)?shù)幕顒?,以防止關(guān)節(jié)僵硬恢復(fù)功能
對于腳趾骨折以后的病人的鍛煉方法,主要是需要骨折的地方有骨痂生長了骨折部位相對穩(wěn)定才可以進(jìn)行鍛煉。一般燙洗以后接著進(jìn)行功能鍛煉,就完全可以有利于關(guān)節(jié)活動度的改善,有利于肌肉力量的恢復(fù)。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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