青果可以預防貧血嗎？

      青果也是可以在一定程度上能夠達到預防貧血的作用的，這是由于青果中含有比較豐富的維生素c，對于預防缺鐵性貧血也是具有一定作用的，另外青果能夠有效加強個人體質，對于預防感冒等疾病的功能也比較明顯。

      青果中含有一種維生素，c是一種抗氧化劑，可以預防貧血。蘋果中的營養(yǎng)價值很高，尤其是對懷孕期間的胎兒以及婦女是有很好的作用，可以對胎兒腦發(fā)育有明顯的促進作用。蘋果還可以促進傷口愈合，降低膽固醇。

      蘋果也可以幫助預防貧血，青國里面含有豐富的維生素c，這種氧化劑能夠預防缺鐵性的貧血，還可以促進傷口愈合，預防過敏，青果還能夠清熱解毒，利咽生津。
      以上是對“青果可以預防貧血嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      貧血是臨床上常見的疾病，青果并沒有預防貧血的作用的，一般來講貧血都是由于造血系統(tǒng)有問題或者是出現(xiàn)失血的情況，或者是造血原料不足所致的，建議你最好詳細描述一下不是癥狀以及持續(xù)的時間，進一步幫你分析評估。