容易生氣胸悶心跳快煩躁

      病情分析：
      你好，每個人均有不同的性格脾氣，容易生氣與個人的性格有關(guān)系，需要學(xué)會調(diào)控好自己的情緒，遇事要冷靜想辦法解決問題，有一顆正能量的心態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)情緒不穩(wěn)定的時候，往往就會導(dǎo)致心慌胸悶，煩躁不安影響睡眠，所以一定要管控好自己的情緒，遇事要冷靜，有困難和可尋求他人的幫助，正確的認(rèn)識事物，必要時可選擇心理咨詢師的幫助。
      

      病情分析：
      一生氣就會引起身體的不舒服，而且好幾天需要一兩天才能緩解過來這樣會影響你的身心健康的
      指導(dǎo)意見：
      一定要好好的自我調(diào)整和改變，避免情緒波動過大，如果自己實在難以調(diào)整和改變，可以求助專業(yè)的精神心理幫助去醫(yī)院看精神心理科醫(yī)生診斷治療