高危后老是感覺自己身體不舒服

      病情分析：
      其實呢，你就是對于自己的一些身體狀況有一些過度的擔(dān)心，明明你已經(jīng)檢查了，但是呢，你還是放心不下來，所以說呢，這種恐懼感還是存在的。
      指導(dǎo)意見：
      這就建議你啊，做一下心理咨詢要嘗試找到這種恐懼感存在的原因是什么？你所在乎的真正的是什么？其實很多的時候都是你內(nèi)心里的一些想象。

      病情分析：
      恐懼是一種與生俱來的本能的情緒感受?？謶挚梢宰屛覀兲岣呔栊裕⑶译S時做好應(yīng)對的準備。但是如果過度恐懼，又會造成心里的極度不適，造成能量的巨大消耗。
      指導(dǎo)意見：
      高危行為可能出現(xiàn)的后果，其實你是清楚的。但是之所以仍然去冒險，有你內(nèi)心壓抑的一些攻擊性，一直得不到很好的釋放。所以你選擇了這樣的方法。同時，這種恐懼性也讓你警惕，以后不要再發(fā)生類似的情形。如果沒有恐懼，在這條路上一直走下去，才可能真正的威脅到生命的安全。所以允許自己恐懼接納自己的恐懼，這份恐懼才會消失，才會起到它真正的作用。
      

      病情分析：
      發(fā)生高危行為后有感染性病和艾滋病的風(fēng)險，通常需要做相關(guān)身體檢查，如果檢查結(jié)果是陰性說明沒有被感染。
      指導(dǎo)意見：
      對于艾滋病毒的檢查，通常需要在高危行為4~6周后進行。如果檢查結(jié)果是陰性就可以排除被感染了。你做了很多檢查之后還是不放心，看起來是有些恐艾心理。需要注意多放松，多運動，轉(zhuǎn)移注意力。
      
      以上是對“高危后老是感覺自己身體不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      高危行為后，已經(jīng)做了相應(yīng)的檢查，血液化驗報告宣示一切正常。但是心里總是放不下，還有明顯的擔(dān)憂與恐慌心理。
      指導(dǎo)意見：
      這是過度的關(guān)注和解讀問題，總往。壞的方面來思考，這個就是焦慮了，可以在平臺咨詢，找心理醫(yī)生好好梳理一下問題，學(xué)習(xí)一些緩解焦慮的方法和技巧，幫助自己擺脫困擾。