恐懼得病，會(huì)經(jīng)常感覺(jué)自己身體不舒服

      恐懼會(huì)覺(jué)得自己渾身不舒服，害怕自己生病，每天都說(shuō)這個(gè)生活中，比如出門(mén)前，我會(huì)擔(dān)心車(chē)子會(huì)不會(huì)爆炸？坐火車(chē)會(huì)不會(huì)脫臼？這種情況還是屬于焦慮癥的表現(xiàn)。建議你及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，有些事情是不可期待的，順其自然就好。誰(shuí)也不知道意外和明天哪個(gè)會(huì)來(lái)臨。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己總是擔(dān)心害怕自己發(fā)病，心理一直壓抑困擾自己生活，這種情況屬于焦慮癥的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)自己進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，多戶外參加集體性活動(dòng)，有自信心和勇氣，不要刻意去考慮太多事情，把注意力集中在工作上面，每天保持樂(lè)觀心態(tài)和充足休息睡眠，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下吃安神助眠藥物進(jìn)行治療。

      病情分析：
      看了你上面描述的情況，你害怕生病，害怕出現(xiàn)一些意外事件，這些都是因?yàn)閷?duì)自己和周?chē)h(huán)境不確定，從而引起內(nèi)心焦慮不安。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況如果比較嚴(yán)重，就有必要去醫(yī)院心理精神科檢查一下是否焦慮癥。出現(xiàn)這種焦慮不安的情緒，主要和你對(duì)不確定的事情想的過(guò)多有關(guān)。你可以通過(guò)改變自己的想法，看看能否改變自己的心態(tài)。
      以上是對(duì)“恐懼得病，會(huì)經(jīng)常感覺(jué)自己身體不舒服”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！