對(duì)于高血糖這種疾病,冬天和夏天是有區(qū)別的,冬天血糖水平相對(duì)比較高,而夏天血糖相對(duì)比較低,夏天胰島素分泌量比較多,同時(shí)人體組織對(duì)胰島素敏感性也比較高。
指導(dǎo)意見:
冬天血糖確實(shí)會(huì)比夏天血糖高一些,冬天血糖比夏天血糖高的原因主要是:首先是攝入增加,因?yàn)樵诙烊藗兪秤仍谙奶斓臅r(shí)候會(huì)旺盛一些,這樣無形當(dāng)中就會(huì)比夏天的時(shí)候吃的多一些,這就是導(dǎo)致我們血糖的來源要多一些。第二,由于冬天天冷,人們的戶外活動(dòng)減少,所以對(duì)于能量的輸出,又是一個(gè)減少的狀態(tài)。也就是在冬天,我們吃得多反而動(dòng)的少,也就導(dǎo)致血糖升高。同時(shí),在冬天的時(shí)候,氣溫偏低,可以刺激我們的交感神經(jīng),使體內(nèi)的糖皮質(zhì)激素相對(duì)而言分泌增多,所以容易引起血糖和血壓的升高。
一般血糖是與季節(jié)有關(guān)系的,夏天的話代謝比較高,那么血糖稍微會(huì)低一點(diǎn),冬天的話天氣比較寒冷,代謝相對(duì)較低,運(yùn)動(dòng)也較少,那么血糖會(huì)適當(dāng)高一點(diǎn),高血糖患者需要控制好每天熱量攝入總量,無論冬天還是夏天都應(yīng)該控制好飲食,少食多餐,不要暴飲暴食。
以上是對(duì)“高血糖冬天和夏天有差別嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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