硬度不夠，一分鐘不到就完事了

      據(jù)你描述的癥狀分析，這應(yīng)當屬于腎陽虛。出現(xiàn)這種癥狀主要是房事過度或者是手淫過度損傷了腎陽，可以服用一些補腎益陽的藥物，建議服用鎖陽固精丸。這是一個補腎陽為主兼補腎陰的藥物，

      得根據(jù)描述情況，是屬于腎陽虛表現(xiàn)。可以配合使用補腎陽藥的藥物，進行調(diào)整和治療?；颊哌€要調(diào)整好心態(tài)，不要過于緊張，加強鍛煉身體，增強免疫力，不要過度勞累或頻繁手淫。建議患者到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，在醫(yī)生建議指導(dǎo)下，服用藥物進行調(diào)理。

      你好，這個情況考慮是過度手淫導(dǎo)致的，要盡快戒除這種不良嗜好，保證充足的睡眠，不要經(jīng)常熬夜，不要過度勞累，適量鍛煉，多跑步，多做提肛深蹲運動，增強自身的免疫力，早泄情況嚴重，還需要在同房前使用泊艾延時噴劑等，降低局部的敏感度，幫助改善。
      以上是對“硬度不夠，一分鐘不到就完事了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！