來月經(jīng)可以喝銀耳湯嗎？

      來月經(jīng)是可以喝銀耳湯的，喝銀耳湯可以放點(diǎn)紅棗和枸杞可以起到滋陰養(yǎng)血、滋補(bǔ)肝腎的作用，可以緩解月經(jīng)期間的不適癥狀，月經(jīng)期間可以多吃新鮮的水果蔬菜。

      如果來月經(jīng)這種情況喝一些營(yíng)養(yǎng)湯應(yīng)該可以的，但是一定要注意各方面飲食習(xí)慣調(diào)理，一般的情況下應(yīng)該是沒有太大問題的，所以各方面飲食習(xí)慣調(diào)理，尤其是說有一些嚴(yán)重的病情，可以及時(shí)的進(jìn)行對(duì)癥治療，來月經(jīng)情況注意保暖，避免吃些寒涼刺激性食物。

      在例假期間可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┿y耳湯的，建議一定要注意飲食方面，盡量不吃辛辣生冷刺激性的食物，避免出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，在日常的生活當(dāng)中，也要注意保持良好的陰部衛(wèi)生習(xí)慣，可以避免感染婦科炎癥！
      以上是對(duì)“來月經(jīng)可以喝銀耳湯嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！