玩沙子對(duì)于預(yù)防老年癡呆作用不是很明顯,預(yù)防老年癡呆,您可以平時(shí)多做手指運(yùn)動(dòng)或者是多參加社交活動(dòng)下向企業(yè),這樣都比較開發(fā)智力,可以起到一些預(yù)防疾病的作用。
玩沙子也可以預(yù)防疾病發(fā)生比較鍛煉大腦,平時(shí)要注意做一些健腦益智的活動(dòng),可以下象棋或者是跳廣場舞,多與人交流。都是可以起到一些預(yù)防老年癡呆的作用的。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí),保持與社會(huì)廣泛的接觸。
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