玩空竹可以預(yù)防老年癡呆嗎

      玩空竹不一定可以預(yù)防老年癡呆，預(yù)防老年癡呆，主要是緩解腦部功能退化，可以多看書多讀報(bào)，多學(xué)習(xí)新的知識(shí)，新的技能，多做益智類的游戲，棋牌類的游戲，平時(shí)也要注意觀察病癥的進(jìn)展，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行恢復(fù)。

      老年癡呆癥是腦神經(jīng)元受損，神經(jīng)元纖維纏結(jié)形成，腦組織萎縮，海馬體萎縮為表現(xiàn)，相關(guān)損傷是不可逆的，玩空竹并不能有效預(yù)防老人癡呆癥的發(fā)生發(fā)展，建議更換益智類游戲，棋牌。

      平時(shí)要經(jīng)常慢跑散步，能很好的預(yù)防老年癡呆疾病的發(fā)生，對(duì)于老年人平時(shí)應(yīng)該要注意多運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常到戶外呼吸新鮮空氣，也要經(jīng)常到戶外鍛煉身體，梳頭可以刺激到頭部的神經(jīng)和穴位，有效的改善腦部的機(jī)能狀態(tài)。第三種，經(jīng)常旋轉(zhuǎn)頸部，可以拉伸頸部的經(jīng)絡(luò)，預(yù)防老年癡呆。
      以上是對(duì)“玩空竹可以預(yù)防老年癡呆嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！