甲亢治療中能做哪些運(yùn)

      對(duì)于甲亢的患者在治療中，可以選擇一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑慢跑的，運(yùn)動(dòng)量相對(duì)來說比較小，但是也能起到一定的鍛煉作用，可以選擇飯后適當(dāng)?shù)纳⒉?，飯后半小時(shí)適當(dāng)?shù)纳⒉?，是有效的日常身體所需要的鍛煉量，同時(shí)對(duì)于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)也有一定的好處。
      

      指導(dǎo)意見：
      但大家對(duì)于得甲亢后是否能鍛煉有著不一樣的看法，我們下面就來講一下。首先，甲亢患者是可以進(jìn)行鍛煉的，但請記住，必須隨時(shí)掌握好度。這個(gè)度主要是因?yàn)殡m然甲抗患者多吃多喝，但身體消化吸收不良比以前更弱。如果你想運(yùn)動(dòng)的話，要以緩慢而平和為主。最好的運(yùn)動(dòng)是做瑜伽，瑜伽可以讓你的病情得到控制，這是因?yàn)榧卓菏谷私箲]，急躁，愛發(fā)脾氣