有問必答網(wǎng) → 外科 → 骨科 → 骨性膝關(guān)節(jié)炎怎么鍛煉

骨性膝關(guān)節(jié)炎怎么鍛煉

保密 | 0個(gè)月 2021-11-08 20:47:39 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：骨性膝關(guān)節(jié)炎怎么鍛煉

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王巖威遼寧省朝陽市中心醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 四肢創(chuàng)傷，骨盆創(chuàng)傷，脊柱創(chuàng)傷，以及脛骨骨折，肩周局幫助網(wǎng)友：30258稱贊：1

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-11-08 20:52:30 我要投訴

患有骨性膝關(guān)節(jié)炎的患者可以正常步行，或者選擇平路慢走，騎自行車游泳等多種鍛煉方式，另外患者要注意防寒保暖，避免過度勞累，可以配合熱敷，烤電，針灸，等理療方法緩解癥狀

張紅新保定市第一中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 周圍神經(jīng)炎，頸椎病，腰椎間盤突出，膝關(guān)節(jié)炎及四肢骨幫助網(wǎng)友：12219稱贊：1

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-11-08 20:52:20 我要投訴

你好，膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎主要是膝關(guān)節(jié)軟骨退變造成的，鍛煉主要是膝關(guān)節(jié)免負(fù)重鍛煉，可以坐著進(jìn)行膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)鍛煉，鍛煉大腿肌肉，平時(shí)服用一些氨糖軟骨素營養(yǎng)軟骨治療

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

掛號科室：骨科

溫馨提示：
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?，居住的房屋最好向陽、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>